מחג המולד ועד ראש השנה: למה אנחנו לא יכולים להפסיק לאכול?
מחג המולד ועד ראש השנה: למה אנחנו לא יכולים להפסיק לאכול?

וִידֵאוֹ: מחג המולד ועד ראש השנה: למה אנחנו לא יכולים להפסיק לאכול?

וִידֵאוֹ: מחג המולד ועד ראש השנה: למה אנחנו לא יכולים להפסיק לאכול?
וִידֵאוֹ: What Foods Should You Not Eat on Rosh Hashanah? 2024, מרץ
Anonim

אפילו את הסיבוב הראשון של פזרנות חג המולד נפטרנו ממנו. ועדיין, כשהתפקודים הפיזיולוגיים עדיין תחת לחץ עקב עבודת העל של הימים האלה, כשהם מנחמים רק מהטלוויזיה שמתנגנת בפרסומת הביוצ'סטזי, המחשבות שלנו תמיד חוזרות לשם.

לפרוסת הפאנטטון השורדת בעיטוף. לסטרופולי שנמלטו מהתקפות ההורה. בפינת פנפורטה שרד במזווה.

האם תהיתם פעם למה אנחנו לא יכולים להפסיק לאכול במהלך חופשת חג המולד? מדוע הכוונות הטובות של תזונה בריאה הולכות בזמן להתברך? למה פתחנו את כל מה שאפשר, האם אנחנו ממשיכים לאכול בצורה שאין לה כוח?

בחיפוש אחר תשובה, מצאנו את ההסבר המדעי שניתן על ידי הגרדיאן סביר ומנחם.

ככלל, המוח חושב "מניסיון" וכאשר על סמך המידע שנאסף בארוחות קודמות אכלנו מספיק, הוא מסמן שהגיע הזמן להפסיק.

מנגנון הנשלט על ידי רמות המלח והסוכר בדם ומונע מנת יתר גליקמי.

אבל כשאנחנו מפריעים להרגלים שלנו על ידי הגזמה בארוחת הצהריים ("אז מי סועד"), כרסום פאנטון, נוגט ומנדרינות, סוף סוף אוכל ארוחת ערב באופן קבוע, הכל נשטף עם מנות הומיאופתיות קטנות של בועות או שמפניה, קורה שהמוח, ב תפקידו של שומר מזון בלתי גמיש משתולל.

כשהוא לא מצליח לזהות את סף השובע, הוא משחרר את אחיזתו בכך שהוא שוכח להודיע שמספיק, כשזה יותר מדי זה יותר מדי.

אלכוהול, הרצון להסתגל להתנהגות של אחרים, חרדה והתרגשות עושים את השאר: אלו הסיבות האמיתיות לאכילת יתר ולפינוק עצמי של חג המולד.

אולי גם לשים את הבטן בשקט ולהכין את עצמך לסיבוב הבא של הפזרנות? אתה תחליט!

מוּמלָץ: